各位老师、同学们：大家上午好！澳门官方网站平台首届“关注心理健康，共创和谐校园”心理健康教育活动月，在所有老师和广大同学的共同努力下，即将落下帷幕。这次的活动月，组织周密，安排有序，卓有成效的开展了心理讲座、心理情景剧比赛、趣味心理问卷调查、心理征文比赛、心理黑板报比赛等丰富多彩的宣传活动，进一步推进了澳门官方网站平台心理健康教育工作；营造了关注心理健康，共创和谐校园的氛围；为学生搭建起优化心理素质，提高心理承受能力的平台。下面由我来宣布此次心理健康教育活动月的比赛结果：澳门官方网站娱乐中心第一届心理情景剧大赛获奖情况三

尊重的各位老师，亲爱的同学们：大家上午好！今天我演讲的题目是《突破自我认识上的误区》。美国心理学家塞利格曼1967年用狗作了一项实验，他起初把狗关在笼子里，并在笼子上安装一个蜂音器，只要蜂音器一响，就给狗施加难以忍受的电击。狗逃避不了电击，于是在笼子里狂奔，惊恐哀叫。多次实验后，蜂音器一响，狗就趴在地上，惊恐哀叫，不再狂奔。后来实验者在给电击之前，把笼子门打开，此时狗不但不逃，而是不等电击出现，就倒地呻吟和颤抖。它本来可以主动逃避，却绝望地等待痛苦的来临，这就是习得性无助。心理学家在对人类的观察实验

尊重的老师、亲爱的同学们：大家上午好！今天我演讲的题目是《做自己情绪的主人》！1965年9月7日，世界台球冠军争夺赛在纽约举行。路易斯·福克斯十分得意，因为他远远领先对手，只要再得几分便可登上冠军的宝座了。然而，正当他全力以赴拿下比赛时，发生了令他意料不到的小事：一只苍蝇落在台球上。这时的路易斯本没在意，一挥手赶走苍蝇，俯下身准备击球。可当他的目光落到主球上，这只可恶的苍蝇又落到了主球上。在观众的笑声中，路易斯又去赶苍蝇，情绪也受到了影响。然而，这只苍蝇好像故意要和他作对，他一回到台盘，它也跟着飞了回

随着高考的日益临近，为了更好地让高三学子缓解应考压力，提高考试技巧，以积极地心态投入到最后的冲刺中，4月27日下午，澳门官方网站平台专职心理教师闫丽花、刘士华老师分别以《从容上阵》《做最好的自己》为主题进行了两场心理讲座。在讲座中，两位老师以轻松的活动入题，分析了学生在临考前容易出现的紧张、焦虑等问题。针对这些问题，两位老师以幽默诙谐的语言，真实生动的案例，丰富多彩的活动，操作性强的方法给学生以心理疏导。闫老师的简化版“渐进性肌肉放松训练”和“深呼吸放松法”通俗易懂、容易操作，能随时随地进行。刘老师的“顺其自然

（副校长吴娜娜在启动仪式上作重要讲话）为进一步推进澳门官方网站平台心理健康教育工作的深入开展，在全校师生中普及、宣传心理健康常识，培养学生乐观向上的心理品质，构建和谐校园，促进学生健康成长澳门官方网站平台在今年五月份开展以“关注心理健康共建和谐校园”为主题的心理健康教育活动月。4月23日，澳门官方网站平台利用周会时间举行心理健康教育活动月启动仪式。吴娜娜校长在启动仪式上作出了讲话，并就澳门官方网站平台心理健康教育工作的现状、取得的成绩以及心理健康教育工作的重要性发表了重要讲话。澳门官方网站平台在心理健康教育活动月期间，陆续开展心理专题讲座、黑板报评比大赛、心

在台湾，我大概一年只做一次演讲。今天来跟同学们谈谈人文素养的必要。人文是什么呢？大家可以暂时接受一个非常粗略的分法，就是“文”“史”“哲”，三个大方向。一 | 文学，使你“看见”先谈谈文学，指的是最广义的文学，包括文学、艺术、美学，广义的美学。为什么需要文学？了解文学、接近文学，对大家形成价值判断有什么关系？如果说，文学有一百种所谓“功能”，而我必须选择一种最重要的，我的答案是——德文有一个很精确的说法——macht sichtbar，意思是“使看不见的东西被看见”。在我自己的体认中，这就是文学跟艺术的最重要、最

1.讲究卫生，饭前洗手，饭后漱口，不用手抓食物。　　2.吃饭要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。专心吃饭，不说笑打闹。　　3.不在街头无证小摊点购买食品。　　4.不购买来历不明的产品或过期食品。　　5.生吃瓜果、蔬菜要洗净。带皮的水果和蔬菜应尽量削皮吃。　　6.长期挑食、偏食不利于健康，往往会造成营养不良、缺铁性贫血等。　　7.一日三餐要合理，饮食要有度，吃饭有规律。不挑食、不偏食、不暴饮暴食。　　8.贪吃使能量和营养摄入过量，容易造成肥胖，影响人的健康。　　9.饮食要清淡少盐，过多吃过咸的食品加大得高血压的风险。　　10.膨

父母的思维方式和教育方式对孩子的性格发展有着很大的影响，积极思维的人容易培育出积极思维的孩子，消极思维的人，容易造就消极思维的孩子。下面大家就来看看消极的人和积极的人他们的思维方式有何不同？1.对待家庭的思维方式2.看待孩子问题的思维方式3.对待孩子学习的思维方式4.对待家庭教育的思维方式5.你的今天就是孩子的明天真正的教育是一场修行，是孩子的纯真、无私、灵动洗濯了成人的浮躁、功力、自大的心理历程。好的教育，应该是父母通过孩子这把镜子，不断发现自我、修正自我、挖掘自我，并用新我来为孩子做示范和表率。大家是